TGStat
TGStat
Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi
Uzbek
Sayt tili
Russian
English
Uzbek
Saytga kirish
Katalog
Kanal va guruhlar katalogi
Kanallar qidiruvi
Kanal/guruh qo‘shish
Reytinglar
Kanallar reytingi
Guruhlar reytingi
Postlar reytingi
Brendlar va shaxslar reytingi
Analitika
Postlarda qidiruv
Telegram'ni kuzatish
Telegram-postlar reytingi
Global
Rossiya
Ukraina
Belarus
O‘zbekiston
Qozog‘iston
Qirg‘iziston
Eron
Xitoy
Hindiston
Efiopiya
Global
joriy hafta
bugun
kecha
o‘tgan kuni
7 kun
joriy hafta
oldingi hafta
hozirgi oy
oldingi oy
Salomatlik va Fitnes
Barcha toifalar
Bloglar
Yangiliklar va OAV
Hazil va o‘yin-kulgi
Texnologiyalar
Iqtisodiyot
Biznes va startaplar
Kriptovalyutalar
Sayohat
Marketing, PR, reklama
Psixologiya
Dizayn
Siyosat
San’at
Huquq
Ta’lim
Kitoblar
Tilshunoslik
Martaba
Bilim orttirish
Kurslar va qo‘llanmalar
Sport
Moda va go‘zallik
Tibbiyot
Salomatlik va Fitnes
Rasmlar va fotosuratlar
Dastur va ilovalar
Video va filmlar
Musiqa
O‘yinlar
Oziq-ovqat va pishirish
Iqtiboslar
Chevarlik
Oila va bolalar
Tabiat
Interyer va qurilish
Telegram
Instagram
Sotish
Transport
Din
Ezoterika
Darknet
Bukmekerlik
Hayratlanarli
Erotika
Kattalar uchun
Boshqalar
Ko‘rishlar bo‘yicha
Ko‘rishlar bo‘yicha
Ulashishlar bo‘yicha
Sharhlar bo‘yicha
Kanallarga repostlar bo‘yicha
Reaksiyalar bo‘yicha
Ko‘rishlar bo‘yicha
Ulashishlar bo‘yicha
Sharhlar bo‘yicha
Kanallarga repostlar bo‘yicha
Reaksiyalar bo‘yicha
Barcha toifalar
Bloglar
Yangiliklar va OAV
Hazil va o‘yin-kulgi
Texnologiyalar
Iqtisodiyot
Biznes va startaplar
Kriptovalyutalar
Sayohat
Marketing, PR, reklama
Psixologiya
Dizayn
Siyosat
San’at
Huquq
Ta’lim
Kitoblar
Tilshunoslik
Martaba
Bilim orttirish
Kurslar va qo‘llanmalar
Sport
Moda va go‘zallik
Tibbiyot
Salomatlik va Fitnes
Rasmlar va fotosuratlar
Dastur va ilovalar
Video va filmlar
Musiqa
O‘yinlar
Oziq-ovqat va pishirish
Iqtiboslar
Chevarlik
Oila va bolalar
Tabiat
Interyer va qurilish
Telegram
Instagram
Sotish
Transport
Din
Ezoterika
Darknet
Bukmekerlik
Hayratlanarli
Erotika
Kattalar uchun
Boshqalar
#1
11 Feb
Rusich
Всем здравия, Русичи! Всем, кто готовится выйти на поле брани, всем, кто готовится принять бой, всем, кто следит за здоровьем тела и крепостью духа, всем воинам, защитникам Родины, от Ярги до Свар...
240k
305
7
240k
305
7
#2
13 Feb
Здоровое Отечество
«Герои нашего времени»: сила духа, стойкость и победа 💪 Сегодня в Кремле состоялась торжественная церемония вручения премии «Герои нашего времени» — нашего совместного проекта с Паралимпийским ком...
201.1k
61
31
201.1k
61
31
#3
10 Feb
1.5 качка / мини пекка
Ладно я два месяца позанимался по верх-низу и понял, что объема будто не хватает, потому что грудь выпадает, да и в принципе надо бомбить основные мышечные группы чаще, а то у меня какой-то день пл...
175.4k
495
0
175.4k
495
0
#4
10 Feb
Контрольная закупка
Как Е-шки влияют на организм Наглядная схема, на которой показано, по каким органам бьют вредные добавки. Контрольная закупка
143.2k
5817
1
143.2k
5817
1
#5
12 Feb
ELIZA GRISHILO
Девочки, этот пост вам точно понравится ❤️🔥 ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 Решила поделиться с вами. Заказала себе сыворотку для роста бровей и ресниц. Сейчас её публикуют просто во всех рилсах. Буду тест...
139.2k
357
0
139.2k
357
0
#6
14 Feb
SHIFO TV
Танангизда бир дона холингиз бўлса ҳам буни билиб қўйишингиз шарт! Бир куни маҳалламиздаги ёши энг катта онахонни кўргани боргандим. Ёшлари ҳам 100 дан ошиб қолган. Гаплашиб бўлиб дуо қилинг деган...
135k
7131
0
135k
7131
0
#7
10 Feb
🥑КАНAЛ ПРО ANTI AGE
Гормон сна и твоя кожа: друзья или враги? Привет-привет! 😊 Сегодня мы поговорим о том, как наш сон (а точнее, гормон сна) может влиять на состояние нашей кожи. Готовьтесь узнать кое-что интересное...
129.9k
326
0
129.9k
326
0
#8
10 Feb
СЕМЕЙНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ
📌🔤🔤🔤🔤🔤 напрямую связан с лишним весом. ✔️Первая причина физиологическая: 🔻высокий уровень КОРТИЗОЛА ( гормона стресса) застявляет больше есть: и это не салаты и стейки. 🔻Нас тянет на пирож...
121.4k
358
0
121.4k
358
0
#9
13 Feb
LIVE|SPORT|TRAVEL|FOOD|
Доброе утро ☀️ На завтрак можно 👌 Мои идеальные сырнички)
121k
87
0
121k
87
0
#10
11 Feb
Рецепты и тренировки от Тани ❤️
Топ-10 советов, которые помогут развить дисциплину к тренировкам и начать регулярно заниматься спортом. Большинство тех, кто начинал заниматься - не кайфовали от занятий, поверьте. Путем преодолен...
103.1k
45
0
103.1k
45
0
#11
10 Feb
Health 🤍 Lifestyle 🖤 Travel
Выходные пролетели на одном дыхании, но впереди еще одна учебная неделя, оценки за второй семестр и снова каникулы. А у нас с мужем есть немного времени до празднования 13 и 8 летия девочек)). Т...
98.9k
804
0
98.9k
804
0
#12
10 Feb
Рецепты от Натали ▫️нутрициолог▫️зож ▫️пп▫️
САМАЯ СОЧНАЯ ГРУДКА В ВАШЕЙ ЖИЗНИ Рецепт сохранила себе когда-то из какой-то книги и вот сейчас только добралась до него. Можно сделать сразу несколько штук: в салат, на бутеры или просто на обед...
93k
212
0
93k
212
0
#13
10 Feb
Материнство на СТИЛЕ и ПП 🥑🧘♀
Есть ли какие-либо специфические рекомендации по питанию для поддержания здоровья кожи/волос/нагрузок при занятиях спортом? специфических нет, питание, в принципе, не должно быть специфическим: че...
89.9k
418
0
89.9k
418
0
#14
10 Feb
Dzari
Мой комментарий к факту об усилении противоопухолевого иммунитета от кардио. 1.Во время физической нагрузки организм отвечает выбросом стрессовых гормонов (адреналина, норадреналина и кортизола). ...
83.7k
1038
1
83.7k
1038
1
#15
10 Feb
И тебя вылечим!
👀 Мужчину весом 45 килограммов спасли от голодной смерти подмосковные хирурги Нет, не накормили – наоборот – удалили большую часть желудка. Оказалось, мужчина 20 лет лечил язвенную болезнь таблет...
74.2k
283
3
74.2k
283
3
#16
10 Feb
Алина Морозова
Продукты, снижающие кислотность: что добавить в рацион? 🍏💚 😊 Сегодня мы с вами поговорим о том, как можно помочь своему организму справиться с повышенной кислотностью. Кислотность – штука важная,...
73.9k
122
1
73.9k
122
1
#17
10 Feb
FitКатики
Ну что, 8 тренировок для нашего (и вашего!!) весеннего марафона позади, и всего 4 (всего?!) впереди. Знаете, я страшно собой горжусь сейчас. Всего два года назад мне сил хватало только на зарядки ...
72.2k
73
1
72.2k
73
1
#18
11 Feb
SPORT & LIFE by KAKAULINA
💪🏋️♂️🏆Этой весной я буду организатором спортивного турнира 😎, его название -"КУЛЬТ ТЕЛА" говорит само за себя! Организаторской деятельностью я занимаюсь с 2013 года и давно не веду счет своим ме...
70.6k
269
0
70.6k
269
0
#19
10 Feb
🥝Здесь вкусно и полезно 🥒
Девочки, привет!!! Сегодня ночью я словила лютый стресс, если честно до сих пор отхожу! Ночью стала вызывать скорую, чтоб вы понимали государственная очень долго едет, я когда не опытная была, выз...
67.3k
3
0
67.3k
3
0
#20
10 Feb
Цигун Сила Потока
🤍💜 ФЕВРАЛЯ СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА + ПОЯСНИЦА 1. подвижные суставы 2. легкая спины 3. хорошее настроение ✍️ДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ
65.3k
392
0
65.3k
392
0
#21
10 Feb
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
11 февраля, УЖЕ ЗАВТРА, в 12:00 (МСК) приглашаю вас на бесплатный вебинар: «Проблемы с иммунитетом, лишний вес и вздутие. Как детокс решает 90% проблем организма» Регистрация доступна по ссылке ...
65.3k
176
0
65.3k
176
0
#22
10 Feb
Sport Life
В 80 будете чувствовать себя на 30, благодаря этим упражнениям! -Укрепятся мышцы ног и улучшится гибкость рук, коленей и суставов -Пресс укрепится 🏆 Sport Life
60.9k
969
0
60.9k
969
0
#23
10 Feb
Helena Kornilova / Елена Корнилова
Сухая кожа: 3 бюджетных средства 👍 Крем «Янтарь» в алюминиевой тубе подойдет только для сухой и очень сухой кожи. Комедогенен, при очень сухой проблемной коже использовать как маску, на 30 минут,...
60.5k
1732
0
60.5k
1732
0
#24
12 Feb
Приморье. НЕТ наркотикам!
☘️💗 Когда любят - берегут и не дают оступиться! Проверьте своего ребенка на прием наркотиков - простой и быстрый тест можно купить в ближайшей аптеке! Антинаркотическая комиссия Приморского края р...
59k
185
63
59k
185
63
#25
10 Feb
Кристина Шереметьева
‼️ЛОЖЬ – ОГРОМНАЯ ПРОБЛЕМА СЕГОДНЯ Особенно, когда речь идет о здоровье. Даже ученые, которые занимаются научными исследованиями и доказательной базой, периодически становятся героями разоблачени...
58.6k
255
0
58.6k
255
0
#26
10 Feb
Биохакинг
Движение одно, а пользы огромное количество! -Уйдет отёчность -Подтяните живот -Избавитесь от зажимов спины -Раскроете грудной отдел -Разгоните лимфу 🧠 Биохакинг
57.3k
1525
0
57.3k
1525
0
#27
10 Feb
Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес
⏰ Тренировка хранится 24 часа Следующая тренировка длительная в абонементе: 11 февраля будет выложена с утра в личном кабинете «Ягодицы в плоскостях, работаем с внутренней поверхностью бёдер» ✅ ...
54.9k
0
0
54.9k
0
0
#28
13 Feb
تبلیغات خدمات ماساژ و زیبایی
✅اگه دلت یه ماساژ درست حسابی و کاملا تخصصی میخواد⁉️ ✅اگه دلت میخواد بعد یه روز کاری سخت ریلکس کنی⁉️ ⭐️میتونی مجموعه مارو امتحان کنی⭐️ ✅با کادری حرفه ای و خوش برخورد💯 🌟با اراعه بروزترین سبک های ...
51.4k
1
0
51.4k
1
0
#29
10 Feb
annapimenovasport ❤️
МОЖНО ЛИ КАЧАТЬ ПРЕСС ПРИ ДИАСТАЗЕ? На это нет однозначного ответа. мнений много. Я считаю что качать пресс - можно. Но начнем с того что : 1.Диастаз диастазу рознь . 2.Состояние мышц пресс...
49.3k
329
0
49.3k
329
0
#30
10 Feb
🍎 رسانه دکتر سلامت 🍏
اسموتی سبز انرژیبخش🔥 ◀️ شروع روز با یک اسموتی سبز که شامل اسفناج، کیوی، موز و شیر بادام است، میتواند به شما انرژی لازم برای آغاز یک روز پرکار را بدهد. این اسموتی سرشار از ویتامینها، مواد معدن...
49.1k
18
0
49.1k
18
0
#31
11 Feb
Секреты здоровья
5 продуктов очищающих кишечник! 🍋 Секреты здоровья
47.8k
693
0
47.8k
693
0
#32
10 Feb
SOG'LOM HAYOT ️️
⚡️ Тримол – оғриқ қолдирувчи дорими ёки хавфли модда? 🚨 Рекламага ишонасизми? Метро бекатларида, телевизорда, ташқи баннерларда кенг тарғиб қилинаётган Тримол ҳақида эшитганмисиз? У оғриқ қолдирув...
45.2k
902
0
45.2k
902
0
#33
10 Feb
Тоня ПП
Слушайте, ну я, конечно, удивлена, но сегодня тоже получилось 😀 вот что рукопожатие животворящее делает 🤝
41.5k
2
0
41.5k
2
0
#34
10 Feb
Здоровье на Тибете
Перед тем как карабкаться на лестницу успеха, убедитесь, что она прислонена к стене того здания, что вам нужно. @tibet_health
40.4k
233
1
40.4k
233
1
#35
10 Feb
Здоровье | Красота | Советы
Лимон является замечательным средством для предотвращения инфарктов и инсультов😏 🍋Всего несколько долек лимона в день обеспечат организм важными витаминами и помогут снизить артериальное давление....
39.5k
578
1
39.5k
578
1
#36
10 Feb
Наше тело
Смертельные пары: таблетки, которые опасно совмещать ⏺️Парацетамол + обезболивающие НПВС. Некоторые НПВС уже содержат парацетамол. Перебор с дозой грозит токсическим поражением печени. ⏺️Антигист...
39k
495
1
39k
495
1
#37
10 Feb
Метаморфоза
Анти-отечная резина
37.9k
238
0
37.9k
238
0
#38
10 Feb
Будем здоровы
Природное лекарство от тысячи болезней ✅ Это гвоздика — ароматная пряность с глубоким насыщенным вкусом, которая не только добавляет пикантности в рецепты, но и помогает нашему организму. В этой с...
37.8k
611
0
37.8k
611
0
#39
10 Feb
Биокод
4 упражнения с которыми даже самые полные смогут похудеть! - Уйдет жир с живота, растянется грудная клетка и укрепятся мышцы - Сформируется красивая талия и уйдет лишний жир на руках Биокод
36.8k
1631
0
36.8k
1631
0
#40
10 Feb
Homo Sapiens
Паразиты в организме? Решение есть! Слабость, проблемы с кожей, вздутие живота, плохой сон – всё это может быть признаком паразитарной инвазии. Но есть одно мощное средство, которое может убрать ...
36.3k
585
0
36.3k
585
0
#41
10 Feb
Спортсмен
20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак.
34.6k
688
0
34.6k
688
0
#42
12 Feb
ExSport
23-летний Сэм Сулек за 5 дней до турнира "NPC Legends Classic" ❤️ - Наконец-то будет выступать #бодибилдинг ExSport.Подписаться
33.7k
903
2
33.7k
903
2
#43
10 Feb
شمع تراپی پاکسازی چاکرادرمانی
⚜کانال شـمـع ٺـراݐـے لـونـاٺـیـس⚜ 🕯#شمع تراپی #ازدواج ✅شمع تراپی ازدواج چیست ؟ یکی از روشهای محبوب در بسیاری از فرهنگها و سنتها برای جذب انرژیهای مثبت و تحقق اهداف خاص است. شمع تراپی ازدواج م...
33.5k
17
0
33.5k
17
0
#44
10 Feb
Бесплатное здоровье. Рецепты красоты.
Польза картофеля Картофель даёт энергию и жизненные силы. Овощ богат калием, который способствует расширению сосудов, обладает мочегонным свойством и помогает организму поддерживать нормальный об...
32.8k
255
1
32.8k
255
1
#45
15 Feb
Магеря Чистка
❗️Напоминалочка Уже завтра пройдет наш традиционный прямой эфир, где мы подведем итоги зимнего потока Чистки. Обязательно приходите! Буду вас подключать, чтобы вы могли поделиться своими результат...
32.6k
13
2
32.6k
13
2
#46
13 Feb
ХАЛҚ ТАБОБАТИ
ХАЙРЛИ ТОНГ! ⛅️ Ассалому алайкум! Пайшанба тонги муборак бўлсин Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин! Соғ–саломат уйғот...
25.5k
125
0
25.5k
125
0