"Матушка природа дала нам очень много полезного: чувство голода, когда хотим есть, чувство сытости, налаженную работу ЖКТ и прочее, зачем идти против природы".
Так мне ответил мой товарищ Денис, когда я спросил его по поводу идеи "голодания", которая принята во многих кругах, связанных со здоровым образом жизни.
Денис разрушает и прочие мифы о "здоровых" привычках. Что подтверждает не собственными мыслями, а только научными исследованиями, на которые всегда даёт ссылки в своём канале. Серьёзный товарищ. Надо таких побольше в телеграм.
Короче, один из самых серьёзных каналов, который связан со здоровьем и написан человеческим языком. Держите: @easy_fit
P. S. Пообщайтесь с Денисом в личке. Если у вас будут какие-то вопросы. Он может легко и доступно многое объяснить.
Так мне ответил мой товарищ Денис, когда я спросил его по поводу идеи "голодания", которая принята во многих кругах, связанных со здоровым образом жизни.
Денис разрушает и прочие мифы о "здоровых" привычках. Что подтверждает не собственными мыслями, а только научными исследованиями, на которые всегда даёт ссылки в своём канале. Серьёзный товарищ. Надо таких побольше в телеграм.
Короче, один из самых серьёзных каналов, который связан со здоровьем и написан человеческим языком. Держите: @easy_fit
P. S. Пообщайтесь с Денисом в личке. Если у вас будут какие-то вопросы. Он может легко и доступно многое объяснить.